Nayana – dein Raum für innere Sicht & Heilung
Wege zu Klarheit, Tiefe und lebendiger Selbstverbindung
Manchmal braucht es Stille, um sich selbst wieder zu hören.
Licht, um den eigenen Schatten zu sehen.
Und Mut, um loszulassen, was längst gehen will.
Schön, dass du da bist.
Ich begleite dich auf deinem ganzheitlichen Heilweg,
der Raum gibt für das, was gesehen, gefühlt und gewandelt werden möchte.
In deinem Tempo. In deiner Tiefe.
Mit Methoden, die Körper, Seele und Bewusstsein gleichermaßen ansprechen.
Mein Angebot für dich
Du kannst deinen Heilweg individuell zusammenstellen –wie einen spirituellen Baukasten,
je nach dem, was du brauchst.
Hier findest du einen Überblick über die Wegstationen:
Wähle deine Reise selbst..
Ananda
Entdecke die Kraft der inneren Freude
In unserer komplizierten Welt kann es leicht passieren, dass wir die Freude am Leben aus den Augen verlieren. Ananda- bietet dir die Möglichkeit, dich wieder mit deinem Glück und inneren Wohlbefinden zu verbinden. Durch gezielte, Techniken und Methoden unterstütze ich dich bei deiner Reise zurück zu deinem ganz persönlichen Glück
Kintsugi
Heilung durch Akzeptanz von Verletzlichkeit!
Kintsugi ist eine japanische Kunstform, die zerbrochene Keramik mit Gold repariert und somit die Schönheit in der Unvollkommenheit feiert.
Hier unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Brüche und Verletzungen anzunehmen und als Teil deiner einzigartigen Geschichte anzunehmen
Kombiniere aus dem Bauchgefühl..
Satori
Klarheit und Erleuchtung durch Achtsamkeit!
Satori entspringt aus dem Zen-Buddhismus und beschreibt den Zustand des tiefen Verständnisses des Selbst. Hier bist du eingeladen, deine eigene Weisheit zu entdecken und ein tiefes Verständnis für dich und deine Lebensumstände zu entwickeln.
Shanti Yatra
Shanti Yatra bedeutet „Reise zum Frieden“ und lädt dich ein, deine innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu entdecken. Dieser Heilweg ist eine Transformation, durch deine Vergangenheit ins Jetzt. Dabei lernst du Stress abzubauen, Frieden zu finden, deine Energien zu klären und ein harmonisches Leben zu führen.
Trauma & Release Therapie
Wer es klassischer mag- ist hier richtig.
In einer Welt die oft herausfordernd und unberechenbar ist, biete ich dir hier einen sicheren Raum um Wunden zu heilen. Die Therapie kombiniert bewährte Methoden aus der Psychologie mithilfe von ganzheitlichen Ansätzen, um dich zu unterstützen- Trauma zu erkennen, zu verarbeiten und loszulassen.
Termine
Manchmal braucht es nur einen klaren Moment: Jetzt ist es dran.
Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein in den Kontakt mit dir selbst.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu bewegen, dir Raum zu nehmen oder einfach still zu werden – dann buch dir deinen Termin direkt hier auf der Seite.
Schnell, unkompliziert, ohne Umwege.
Warte nicht auf den perfekten Moment.
Der erste Schritt beginnt genau hier.
Ich freue mich, wenn wir uns begegnen
Preise & Begleitung
Heilung ist eine individuelle Reise.
Jede meiner Begleitungen ist als Prozess gedacht, der Raum schafft für Wandlung, Klarheit und innere Rückverbindung.
Du kannst eine ganze Reise (Paket) buchen – meist über 4 bis 8 Wochen, mit regelmäßigen Sessions. Gemeinsam finden wir jene Elemente, die dich in deiner Tiefe berühren und auf deinem Weg unterstützen
Ananda – Rückkehr zur inneren Freude
Für mehr Leichtigkeit, Kreativität und Lebenslust.
Atemarbeit, Meditation, kreative Prozesse & positive Psychologie.
→ ab 360 € (4 Termine) / 690 € (8 Termine)
Kintsugi – Die Schönheit im Bruch
Traumaintegration, somatische Körperarbeit, kreative Verarbeitung.
Für Selbstannahme, Würde & neuen Zusammenhalt in dir.
→ ab 360€ (4 Termine) / 690 € (8 Termine)
Satori – Achtsamkeit & Einsicht
Meditationen, ACT-Impulse, parts work, innere Dialoge.
Für Bewusstheit, Klarheit & inneres Erwachen.
→ ab 360€ (4 Termine) / 690 € (8 Termine)
Shanti Yatra – Reise zum inneren Frieden
Stressregulation, Naturcoaching, Atem, Resilienzarbeit.
Für Erdung, Ruhe & emotionale Stabilität.
→ ab 360 € (4 Termine) / 690 € (8 Termine)
Individuell & intuitiv
Manchmal zeigt sich der Weg erst im Gehen.
Wir kombinieren, was für dich Sinn macht – aus Ernährung, Gespräch, Trauma-Arbeit, Energiearbeit, Naturbegleitung u. v. m.
→ Preis nach Umfang / orientiert sich an 90 € pro Session
Einzelsession
Dauer: 60 Minuten
Preis: 90 €
Auch als Einstieg oder zur Begleitung zwischen den Reisen möglich.